中国梦,校园情,快乐心 —— 我校心理教育活动周圆满落幕

2016-06-03

为提高全体学生的心理素质,引导学生关注心理,明确梦想,纳悦自己,热爱生活。我校于5月30日至6月3日举行了心理健康教育周活动。

本届心理周以“中国梦、校园情、快乐心”为主题开展活动,旨在鼓励全校师生立足校园情,胸怀中国梦,营造快乐心。希望通过一系列的活动帮助学生提升乐观向上的心态,珍爱自己、关心他人、主动关注心理健康,在活动中树立正确的价值观,培养自尊自信的心理品质、追寻内心的梦想、完善个性成长。

学生活动方面,本届心理周主要开展了梦想签名,心理电影欣赏,心理游戏,心理中心新设备参观体验等活动。学生感受到了浓浓的心育氛围,在体验新设备时,忍不住赞叹高大上,直呼我们的条件真不错。同学们对抱抱人、拳击宣泄、集体放松等进行了充分体验。在心理游戏环节,同学们也兴致高涨,收获了无比的快乐。通过“生死与共”、“寻找支点”、“合作传圈”等游戏加强同学之间的交流,化解压力,在成功激励、合作竞争的过程中增强自信,共同进步。另外,交通学部主任杨冬琴老师还开出了一堂《学会合作》的心理活动课。

对全校教师,校健康中心借活动周的良好契机,开出了“健康调节”和“亲子教育”两大板块共四场讲座。中国社会科学院调研员、国家一级健康管理师沈柏辉受邀为教职工做了《教师的压健康调理》讲座,中心陈伟群老师做了《心理健康调节》讲座,旨在让全校老师同时关注身体健康和心理健康,做到双管齐下,身心和谐。潘爱珍老师和沈建明老师则开出了亲子沟通方面的2场讲座,希望老师们不断提高自身亲子关系质量,提升幸福感。4场讲座受到了参会教师的肯定和好评,大家表示很有收获。

短短一周的活动很快结束了,但关注自身心理健康的步伐永远不能停下。正如叶光炳校长在启动仪式上说的,“我们每个人都要时刻关注自己的心理,不断发展自己,改善关系,学会换个角度看问题,多一份宽容之心、多一份快乐之心”。是的,悦纳自己,发展自己,和谐身心,这就是心理周的意义所在。

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叶光炳校长在启动仪式上发言

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体验“抱抱人”

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沈柏辉专家做讲座

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游戏“生死与共”

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沈建明老师讲座

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陈伟群老师讲座

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签字活动

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杨冬琴老师上课

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潘爱珍老师讲座(角色体验)