• 关于青少年暴力的一点思考

             近年来,越来越多的青少年暴力、校园暴力事件见诸媒体、网络,从最初的由媒体曝光,到近来施暴者主动将施暴过程拍成视频并上传网络,让人看到了施暴的青少年法律意识淡漠,更看到了他们对道德的淡漠。这样的视频在网络上频频出现,一再刷新着普通人对“邪恶”的认知底线。相信很多人看到这样的视频都会在心里希望被殴打侮辱的孩子快点逃离,也难以想象那群实

    查看更多 2019-04-10 张利轩

  • 战胜拖延?先给自己来个诊断

    未来10年内,最紧缺的人才是什么?懂计算机的?学习能力强的?全能型的?善于沟通协调的?都不是。最紧俏的人才一定是:不拖延的。开个玩笑。不过,拖延确实是这个时代的终极难题。我很喜欢一个轶事:《拖延心理学》的两位作者,在截稿之后两年,书稿才初步完成。和编辑吃午餐庆祝后,大家却发现作者的车子被拖走了。原因是她有一堆未付的停车费以及年检过期……(这么看来,我的书拖了那么久,也还好嘛……)但是,你有没有意识

    查看更多 2019-03-27 张利轩

  • 心理咨询≠聊天,一文读懂心理咨询是如何起效的!

    自从学了心理学后,舍友和周围同学,有时就会问我一个问题: “心理咨询是不是就是聊天/讲道理,真的有用吗?” 显然,心理咨询不等于聊天,也不等于讲道理。但这个问题不好澄清,一方面,很难用一两句话解释清楚,另一方面,当你掉书袋的说了很多,可能换回来的是,对方似懂非懂的说,哦~。 面对这样的窘境,或许用文字来说明,是一个不错的主意。 目前世界上有400多种治疗理论

    查看更多 2019-03-22 张利轩

  • 如何调节情绪?

    每个人都难免遇到情绪失衡的时候,在生活中我们也会体验到各种各样的消极情绪,为了不让其影响学习、工作和生活,掌握一些调节情绪的方法是很有必要的。那么,要如何调节自己的情绪呢?又有哪些技巧呢?首先,我们要了解什么是情绪。情绪和情感是不同于认识过程的一种心理过程。通过和认识过程的比较,可以进一步说明情绪和情感的性质。1.情绪和情感是以人的需要为中介的一种心理活动,它反映的是客观外界事物与主体需要之间的关

    查看更多 2019-03-18 张利轩

上一页1234567...10下一页 转至第