答疑馆 | 童年的创伤,会影响整个人生吗?(二)

2018-12-05

这样的问题,好像固定了一个观点。

童年有爱,长大就有爱;童年受创伤,长大就会去伤害别人。


这种思想是错误的。有爱和受虐,那只是童年时候,我们周围环境造成对我们心里的影响。
环境能影响人,但不代表你就要选择妥协。


我们拥有的最好的上天赐予我们的礼物,就是自由的选择权力
爱的事件背后肯定是爱,我们很容易看得出来。但受虐的背后,它其实也是因为爱。


举个例子:

父母虐待儿童或那些虐待倾向的人,为什么要做这些事呢?

根本原因还不是因为他们自己渴望得到爱而不得,所以选择虐待他人,以获得内心空虚和愤怒的满足

根本点还是希望得到认同和爱
那么,既然都是希望得到爱,那为什么要去做虐待他人这种把爱推出去的行动呢?


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要看“创伤”发生的年龄段,以及发生的频率如何

3岁之前发生的?还是3-6岁?还是7岁以后?是总是频繁地发生?还是偶尔发生?

看到你问的这个问题,我的情感告诉我,我特别希望说不会影响整个人生;

但是我的理智告诉我,或许真不是那样的。

还是要看是什么样的创伤,才能判断。

不过,可以尝试着用通俗的语言,启发你自己来回忆,发生的时间、频次和程度。

可以让我们共同想一想,你说是你小时候,你记得的事情对你影响大,还是你不记得的事情对你影响大呢

这样问可能并不精准,换个问法,举例来说:


A说:我记得3岁时,我发高烧了 ,我爸半夜起来给我量了一次体温计,那是我印象中他唯一一次那么关心我、爱护我;

B说:我记得3岁时,因为我偷拿了邻居家大哥哥的照片,我妈拉着我去跟那个大哥哥道歉,她完全不顾及我不想去道歉的感受。


你说,从小到大,A受到的创伤更多?还是B受到的创伤更多呢?

我想,应该是A受到的创伤更多一些~因为A记得的是温暖的事情,冷酷麻木的事可能太多了,都不咋记得了;

恰恰是那些他记不得的冷酷和麻木,才构成了他真正的童年创伤。

这个,对他今后的整个人生,可能影响就会相对大一些了。

再比如,假设一个人在3岁前,他妈妈频繁的对他打骂虐待,或者非常极端的忽冷忽热,非打即亲,达到了成年后人格障碍的程度,那么真的有可能就很难有比较大的改观

如果是出现在3-6岁这个年龄段,成年以后出现了神经症性的一些表象和症状了,那么则很大可能是不会影响一生。

再如果,都没有那么复杂,也没有那么大的强度,那就更不会影响整个人生了~

所以,还是得看最开始需要了解的那些信息,才能判断对一个人的影响程度

当然,我从情感上是真心希望不会影响整个人生的。


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从楼主简练的问题中可以看到对所谓童年创伤的担心

的确,很多文章和案例都在传递给我们一个印象,就是童年遭受了虐待,会影响长大后的行为模式。

同时,我们也需要明确一个概念,那就是“什么是创伤


遭受虐待是创伤,被过度保护甚至溺爱同样是创伤,简言之——不足或者过多都是创伤

贫瘠的爱与过度的爱对一个人都会造成伤害

一个被童年失爱的人和一个被家庭过度爱护的人,谁未来的路更难走?很难说清。


创伤固然会影响我们,但它不是我们过得不好的借口,只要从内心开始觉察和有意识的调整,都是可以发生改变的


也许正是因为经历过创伤才更懂得什么是美好~既然向往美好就去追求~

童年没有创伤不代表永远不经历创伤,每个人在一生中都会面对创伤,每一次都是我们成长的契机

把创伤当成创伤,而不是如影随形的魔咒~祝福你~


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不知道你经历了什么,但感觉你很不确定,或者你写这个的时候回想起过去的体验,有一种茫然的感觉,

但是当你意识到这个问题的时候,其实就已经开始疗愈了,是一种想好的表现


童年不好的情感体验,会自卑,顾名思义,主体自己瞧不起自己。

在心理学上,自卑属于性格的一种缺陷,表现为对自己的能力和品质评价过低。


这个和小时候的成长经历有关系,被虐待的孩子是被贬低的体验,当然这个体验也就造成了自己的自卑,

不一定发展出虐待别人

虐待别人是将自己的愤怒发泄到别人身上,用来缓解自己的自卑


一个人的自卑会表现出怀疑自己的能力得不到认可,胆怯与人交往,将自己封闭起来;

本来可以努力达到的目标,会被认为我不行而放弃追求

一个放弃追求的人,人生就没有光华和希望,也就没有了乐趣,也就没有了敢想的美好生活。


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对待外界给予我们的伤害,我们并不总是被动接受的接受的;

在我们年龄小的时候,我们没有能力去反抗,也不懂得怎么样去调节,所以我们被动的接受的

但是我们长大以后,我们有能力反抗了,也有能力去调节自己经历过的伤痛,这时候我们就可以主动调节自己,或者向社会中的其他人寻求帮助,寻求支援。

爱是一种能力,可能在我们小的时候没有足够好的条件,让我们学会如何去爱,但是我们长大以后可以通过自己的努力学会爱,懂得爱。

童年遭受了虐待,可能会对我们产生影响,但是我们也要学着去修复自己的伤痛,让自己摆脱之前的影响。