辅导中心进校园之丽阳小学——带着阳光走进春天

2018-04-10 张利轩

丽水市未成年人心理健康辅导中心,自成立以来积极开展心理健康教育工作,立足职高、服务全市、在工作中不断总结和反思,始终秉承【1)指导、统领我市各个学校心理健康辅导中心工作开展;2)开展覆盖全市中小学生心理健康教育宣传普及活动;3)组织、协同有关单位开展心理健康教育调研和培训活动;4)开展心理健康咨询、参与社会公共服务、承担社会心理卫生救援、社区心理知识宣讲、家庭教育、亲子辅导等工作】工作职责,积极开展心理健康教育工作。

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基于以上共识, 4月11日下午,丽水市未成年人心理健康辅导中心陈伟群老师,受邀到丽阳小学为3-6年级学生做题为“带着阳光走进春天”的心理讲座。

陈伟群老师,通过一系列的热身游戏(抓手指、健脑操等),使得孩子们很快进入到这个场域当中,感受当下的时刻,心理讲座带给自己的变化。

陈老师起初分别给孩子们讲述了心理健康的定义、标准以及心理健康与心理障碍的区别,同时,还交给孩子们如何使自己快乐。

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随后,陈老师教孩子们如何认识自己,通过自我暗示、自我觉察、他评与自评的比较来认识自己。同时,通过一个周哈里窗理论深入浅出、循循善诱的给孩子们以启迪。陈老师讲到,要做好时间管理、情绪管理和独立性。

接着,陈老师告诉孩子们,要搞好几种关系,与父母亲关系、与老师的关系、与同学的关系、与朋友的关系,学会感恩。

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最后,陈伟群老师,请大家谈及今天的感受时,他们纷纷表示,收获很大,遇到问题之后,想到什么,要做什么,都有了一个清晰地步骤。